Всё к лучшему новые сериалы, которые помогут пережить разрыв

Весенний роман закончился расставанием? 7 правил, которые помогут пережить разрыв и начать вновь радоваться жизни

Иногда случается так, что приходится расстаться с любимым человеком. Причины могут быть самыми различными, однако пережить боль разрыва бывает невероятно сложно. К счастью, существует несколько методик, заставляющий поверить, что все обернется к лучшему. Нужно лишь заполнить ту пустоту, которая поселилась в вашем сердце.

Найдите интересное хобби

Чтобы отвлечься от разрыва отношений, психологи рекомендуют занять свой мозг какой-нибудь интересной работой, которая повысит вам настроение. К примеру, если вы давно хотели начать увлекаться живописью или игрой на гитаре, то сейчас для этого настало самое подходящее время. Само собой, изначально будет довольно трудно забыться. Однако со временем боль от расставания заполнится интересом к тому делу, которым вы занимаетесь на данный момент.

Некоторые люди совершают две грубейшие ошибки, пытаясь пережить разрыв с любимым. Во-первых, они посвящают свое творчество человеку, которого уже с ними нет. К примеру, художники могут рисовать портрет бывшего возлюбленного, а музыканты – играть на инструменте композиции, которые напоминают им о прожитом вместе времени. Во-вторых, некоторые люди путают хобби с работой. Стоит понимать, что отвлечься поможет только то дело, которое приносит удовольствие.

Проведите время в веселой компании

Лучший способ избавиться от весенней депрессии – посиделка в кругу друзей, которые дорожат вашим присутствием. Такая методика позволяет заметно повысить самооценку человека. Так что вы сможете не только поднять свое настроение, но и понять, насколько значимыми вы являетесь для определенных людей. Однако старайтесь общаться на отстраненные темы, избегая напоминаний о вашей неудавшейся любви.

Само собой, иногда бывает очень трудно выйти из дома сразу после расставания. В этом случае рекомендуется пригласить друзей или родственников к себе в гости. Возможно, такой способ покажется вам даже более приоритетным, ведь дома можно всегда посмотреть любимую комедию, сыграть в веселую настольную игру или просто побеседовать за чашкой чая в уютной обстановке. Самое главное – найдите в себе силы сделать несколько звонков и собрать компанию.

Распланируйте свой график

Как можно отвлечься от разрыва, если приходится все время валяться на диване, находясь в раздумьях о любимом человеке? Правильно, никак. Поэтому следует внести корректировки в своей ежедневный график, дабы у вас осталось как можно меньше свободного времени. Никто не говорит о том, что нужно начать работать по 14 часов в сутки. Просто начните выполнять те дела и обязанности, которое долгое время откладывались на потом.

Большинство психологов уверены в том, что разрыв отношений позволяет получить огромную мотивацию для саморазвития. Ведь в большинстве случаев именно брошенный человек чувствует, что в нем что-то не так, и пытается измениться. Поэтому если вы начнете читать больше книг, запишетесь в спортзал или отправитесь на курсы по совершенствованию того или иного навыка, то вы сможете не только забыть о расставании, но и повысить свою самооценку.

Сделайте то, о чем мечтали

К сожалению, находясь в отношениях с любимым человеком, приходится постоянно жертвовать теми или иными моментами, которые бы могли повысить уровень счастья. Человек вынужден тратить время лишь на работу и вторую половинку, а собственные интересы отходят на второй план. Однако после расставания перед вами откроется огромное количество дорог. Вы можете начать заниматься тем делом, которое не могли себе позволить, находясь с рядом с любимым.

Каждая невеста должна знать:  Джастин Бибер и Хейли Болдуин перенесли дату свадьбы уже в третий раз

Попробуйте просто выйти ночью на улицу и посмотреть на звезды. Когда в последний раз вы занимались подобным? Если есть вариант отправиться в путешествие, то следует обязательно им воспользоваться. Скачайте компьютерную игру, которую давным-давно мечтали пройти или отправляйтесь на рыбалку. Существует огромное количество занятий, которые сделают вас счастливым. Выберите тот, который подходит именно вам, и наслаждайтесь жизнью.

Устройте для себя праздник

Кто сказал, что порадовать себя приятным подарком можно только на день рождения или на Новый год? Если вас недавно бросил любимый человек – отправляйтесь в магазин за покупками и выберите что-то необычное, что принесет вам больше всего радости. Вовсе не обязательно отдавать предпочтение каким-то дорогим вещам, которые сильно ударят по бюджету. Достаточно будет тортика, интересной книги, новой кофточки или какого-нибудь милого кулончика.

Также психологи рекомендуют отправиться в парк развлечений, поскольку именно это место у многих людей ассоциируется с праздником. Прокатитесь на колесе обозрения или американских горках – прилив адреналина позволит в миг забыть о расставании и заставит бояться за свою жизнь. Ну а если же аттракционы являются вам не по вкусу – просто найдите то место, в которое вы бы отправились только на какой-нибудь праздник.

Найдите свое положительное утверждение

Почему некоторые люди продолжают хандрить даже спустя несколько лет после разрыва отношений с любимым человеком? Виной всему заниженная самооценка, вызванная расставанием со второй половинкой. Однако чтобы начать чувствовать уверенность в собственных силах, достаточно будет найти в себе положительное качество и утверждение, которое будет с ним связано:

  • «Я достоин любви, поскольку у меня доброе сердце и отличный ум».
  • «Я не боюсь ошибок, поэтому смогу пережить это расставание».
  • «Я очень красивая, поэтому смогу найти другого парня».

Просто повторяйте себе это утверждение как можно чаще. Как только вас постигнут депрессивные мысли – вспомните свои хорошие качества и то, что вы достойны получать большее от этой жизни. Вы даже можете составить несколько таких утверждений, каждое из которых затрагивает определенную черту характера или особенности мышления.

Выговоритесь близкому человеку

Иногда после расставания приходится чувствовать себя жертвой несправедливости. «Я столько сделала для любимого, а он это не смог оценить по достоинству» – если у вас в голове рождаются мысли подобного рода, то просто поделитесь ими с человеком, который вас выслушает и посочувствует. Собеседником может являться мама, лучшая подруга или даже отражение в зеркале. Самое главное – выговориться, иначе чувство несправедливости так и останется внутри вас.

Если среди ваших знакомых нет людей, в чье плечо вы бы могли поплакаться, а разговор с самим собой для вас схож с симптомом шизофрении – просто используйте ручку и листок бумаги. Адресуйте вашему бывшему письмо, в котором будут высказано все, что вы о нем думаете. После этого запечатайте бумагу в конверт и сожгите. Такой метод может показаться довольно банальным, однако он действительно помог многим людям пережить расставание с любимым.

Заключение

Надеемся, наши советы помогли вам пережить депрессию, вызванную расставанием этой весной. Если нет – не стоит отчаиваться. Возможно, после разрыва отношений прошло еще слишком мало времени. Стоит подождать несколько дней, сделав себе заслуженный отдых. Как только вы почувствуете, что вам полегчало – используйте один из вышеописанных советов.

Помните, что вы достойны лучшего. Даже если на данный момент вам кажется, что бывший партнер являлся единственным человеком, с которым вы бы могли построить отношния – скорее всего, это далеко не так. Каждому человеку свойственно идеализировать свою вторую половинку, однако если мыслить объективно: в мире отыщется немало людей, превосходящих вашего партнера по многим параметрам.

Женские фильмы, которые помогут пережить разлуку с любимым

Очень часто после разрыва отношений с любимым человеком нужно отвлечься, расслабить мозг, в общем — сделать все, чтобы не сойти с ума от своей депрессии. Не каждая девушка найдет в себе силы бегать по подругам, посещать ночные клубы и делать вид, что все хорошо. Многие закрываются дома с конфетами и вином, чтобы побыть наедине и все обдумать. На помощь всем дамам с разбитым сердцам придет кинематограф. Некоторые фильмы посочувствуют нам, помогут вылить боль и обиду. Другие картины вдохновят зрительницу на новые свершения и докажут, что разлука с любимым — это далеко не конец света, а шанс встретить более достойного мужчину. Предлагаем вам список самых хороших фильмов, которые как нельзя лучше подойдут для просмотра тем, кто расстался с парнем.

Каждая невеста должна знать:  Что нельзя делать после помолвки 5 вещей под запретом

«Секс в большом городе»

Хотя это не фильм, а сериал, без «Секса в большом городе» не обходится ни одна женская терапия. Ведь тут есть все: и любовь, и горькое предательство, и умение героинь смеяться над самим собой, и надежда на лучшее. Наши героини успешные и современные женщины, но они, как и каждая из нас, страдают от одиночества. Сериал учит тому, что счастье в личной жизни не приходит быстро — за него нужно бороться. И еще вы поймете, что иногда любовь бывает совсем не такой, как мы нарисовали в своих мечтах. У каждой девушки есть свой путь. Сначала нужно найти себя, а потом любовь сама тебя найдет.

«Дневник Бриджит Джонс» (все части)

Еще одна классика для всех незамужних и брошенных красавиц. Главная героиня, Бриджит Джонс, мается от неразделенной любви к своему сотруднику, но внезапно у нее появляется новые поклонник. Как это часто бывает, тут же начинает проявлять симпатию парень, который никогда не обращал на нее внимания. Но вот беда: оба мужчины являются «не подарочками», и не хотят серьезных отношений. «Дневник Бриджит Джонс» учит нас, что не нужно переделывать себя для того, чтобы кому-то понравится. Настоящая «вторая половинка» будет воспринимать вас и любить со всеми недостатками.

Этот фильм подойдет для женщин, которые развелись с мужем, и ошибочно считают, что никто уже их замуж не возьмет. Главная героиня имеет мужа и дочку, и вроде бы жизнь сложилась. Но внезапно она узнает о том, что супруг ей изменяет. Женщина, чтобы пережить депрессию, переезжает в провинциальный городок. Там за ней начинают ухаживать достойные кандидаты. Нашей героини нужно будет преодолеть неверие в мужчин, если она действительно хочет снова обрести семейное счастье.

«Клуб бывших жен»

Три подруги после долгой разлуки встречаются, чтобы пожаловаться друг другу на жизнь. Все они недавно развелись с мужьями, которым на старости лет ударил бес в ребро. Сейчас наши героини будут друг друга поддерживать и порядочно портить жизнь своим соперницам.
Фильм «Клуб бывших жен» — это настоящее успокоение для израненной души. Вы поймете, что в некоторых случаях нужно проявлять природное женское коварство, чтобы стать победительницей.

Хотя это явно не женская комедия — а, скорее, наоборот, мужская, вы должны непременно ее посмотреть. Во-первых, она поднимет вам настроение. Во-вторых, вы поймете, что держаться за человека, который тебя не любит, глупо. В-третьих, фильм учит тому, что, даже суперклассные девушки со сверхспособностями могут страдать от неразделенной любви. В-четвертых, вы убедитесь, что месть ни к чесу хорошему не приводит. И, наконец, картина еще раз докажет простую истину: у каждого человека есть своя половинка, нужно только ее дождаться. Одним словом, незатейливая на первый взгляд комедия поднимает важные вопросы.

«Москва слезам не верит»

Вы этот фильм наверняка смотрели ни один раз. Но он всегда вызывает бурю эмоций и позитивный настрой. Главной героини на своих ошибках пришлось многому научиться. Но в конце концов все нормализовалось.

Каждая невеста должна знать:  Синяя бижутерия. Фотоидеи

Чему учит этот фильм? Учит верить в лучшее, думать наперед, никогда не опускать руки. И еще один важный момент: настоящего заботливого мужчину нужно ценить и уважать. Даже если ты — директор завода, а он — простой слесарь.

«Осторожно, двери закрываются»

Конечно, этот фильм далеко не самый жизнеутверждающий для женщин, попавших в такую ситуацию. Однако, он наполнен глубоким смыслом, и вы его должны обязательно посмотреть.

Наверное, у каждой из нас были ситуации, когда жалеешь о том, что сделала или чего не сделала. Человек сотни раз прокручивает одну и ту же ситуацию, и жалеет, что невозможно время повернуть вспять. В фильме «Осторожно, двери закрываются» как раз моделируются два варианта событий в жизни главной героини. Один вариант: она узнает об измене мужа и строит жизнь с другим мужчиной. Другой вариант: она ничего не догадывается до поры до времени. И в том, и другом случае ложь всегда всплывает наружу, и приводит к трагическим ситуациям.

Очень яркий фильм, который заденет вас за живое. Он показывает, что каждое решение в жизни должно быть обдуманным, и что где-то совсем рядом может ходить человек, который предназначен вам судьбой. Вы можете часто пересекаться, сталкиваться нос к носу, но так и не познакомиться. В любом случае, с ненужными людьми и ненужными вещами лучше расставаться, и просто отдаться на волю судьбе.

«Отпуск по обмену»

Если жизнь застопорилась, ничего нового не появляется, да и в личной жизни вечная невезуха, посмотрите фильм «Отпуск по обмену». Возможно, он вдохновит вас взять путевку на другой конец земли или хотя бы поехать в соседнюю деревню. Уверены: после такого променада у вас начнут происходить в жизни изменения! Это подтверждают психологи и эзотерики. А пока что, расслабившись на кровати, посмотрите трогательную и веселую историю о том, как четверо людей смогли кардинально улучшить свою личную жизнь.

В этом фильме главным «страдальцем» будет мужчина. Он безумно влюбляется в свою сотрудницу, заводит с ней отношения и хочет жениться. Но главная героиня не готова к каким-то обязанностям, и относится к любым отношениям с легкостью. В коне концов пара расстается, но мужчина все никак не может смириться со своей участью.

«500 дней лета» учит нас тому, что любую ситуацию нужно отпускать. Мы не сможем обвинить главную героиню в том, что она не хочет связывать себя никакими узами. Так и в жизни: каждому человеку нужно дать свободу, и не страдать от того, что твой возлюбленный не принадлежит тебе.

Русские сериалы 2020 года онлайн

Новые российские сериалы 2020 года привлекают внимание миллионов зрителей. Несмотря на существующие стереотипы, рейтинги этих фильмов высокие. Русские сериалы в 2020 году пополнят коллекцию кинематографа России множеством интересных новинок. Зрители ожидают появления продолжений любимых сериалов и полюбившихся еще в прошлом году. Также российские режиссеры порадуют наших зрителей новыми мелодрамами, комедиями, боевиками и сериалами других жанров. Можно будет познакомится с новыми персонажами сериалов, которые с первых серий затянут в пучину событий и не дадут оторваться от просмотра.
Сериалы 2020 года расскажут об актуальных проблемах, происходящих в мире, а также затронут вечные темы любви, верности, предательства и обретения счастья. Наблюдая за персонажами телезрители смогут найти в них отражение себя. Это поможет проанализировать собственные поступки и обрести решения к своим жизненным проблемам. Русские сериалы 2020 года помогут отвлечься от обыденных трудностей. Они заставят забыть обо всем происходящем вокруг. Действия, которые происходят в кадре настолько стремительно развиваются, что зрителю русских сериалов хочется быстрее узнать правду, найти настоящего убийцу и примерить роль одного из нелепо поссорившихся возлюбленных.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Организация и планирование свадьбы самостоятельно