Летнее настроение в ресторане Heritage обновилось меню

Летнее настроение: в ресторане Heritage обновилось меню

В отеле Hyatt Regency Moscow Petrovsky Park открылась летняя веранда ресторана русской кухни Heritage. Терраса рассчитана на 80 мест, откуда открывается красивый вид на город. Кроме этого, шеф-повар Heritage Денис Мухин разработал новое меню.

– свекольная ботвинья с осетриной и раковыми шейками;

– аджапсандал с питой и мезе;

– черноморские мидии в сырном соусе;

– салат из бакинских томатов с травами и халлуми на гриле;

– филе мраморного сома с пюре из сельдерея и свеклы;

– маринованный лосось со свеклой и брусникой с картофелем в золе;

– мусс из белого шоколада с черной смородиной;

Так день на сегодня

И так! Я завтра на голодании. Я, конечно, надеялась на улучшение от 4-дневного голодания, но слишком все запущено ((( Как я голодаю: — в день выпиваете не меньше 3 литров воды и 3 ст.л. меда (я от меда отказалась). Воду надо пить маленькими глотками каждые 5 минут целый день. Не стаканами ; — . И так! Я завтра на голодании. Я, конечно, надеялась на улучшение от 4-дневного голодания, но слишком все запущено ((( Как я голодаю:
— в день выпиваете не меньше 3 литров воды и 3 ст.л. меда (я от меда отказалась). Воду надо пить маленькими глотками каждые 5 минут целый день. Не стаканами☝;
— желательно находится дома первые дни, так как скорее всего будет головная боль, ломота в теле, головокружение. Состояние будет похоже как после отравления. Поэтому как только будете ощущать «ломку» , выпейте активированый уголь. Это будут выходить токсины и их надо абсорбировать.
Я пила уголь каждый день по 10 штук. Необходимо купить еще Энервил, Карсил или любое лекарство для очищения печени. — на вторые сутки на ночь надо выпить раствор магнезии (слабительное). На утро выйдет все��
Вообще в первый раз я должна была 7 дней голодать, но я психологически не выдержала ((( Сейчас более готова к этому морально!
Более щадяще можно голодать на травяных чаях или свежевыжатых соках с водой.
ВЫХОД С ГОЛОДАНИЯ: 2-3 дня пьете поллитра закваски с водой, укропом и солью. Можно рис 100 гр в день.

Кстати, в системе Поля Брэгга (о нем много статей в нете есть) тоже практикуется 3 дневное голодание каждый месяц.
Голодание — самый лучший метод детоксикации, но не похудения. В основе голодание лежит биологический процесс самопереваривания. Тело интуитивно расщепляет и сжигает только поврежденные, пораженые болезнью вещества и ткани, включая абсцессы, опухоли, отложение жира , застоявшиеся отходы и лишнюю воду.
Я в этот раз буду голодать с травяным чаем, так как мне психологически так легче.
На сегодня мне перестали помогатт ферменты и только голод спасает ситуацию.
Еще сейчас изучаю тему кислотно-щелочного баланса, но это уже после голодания.

Кстати, часто пишут, что лучше никому не говорить про свое голодание, так как это очень личное, а скорее всего обрушиться шквал критики.
Жду критику��

daizybeautylife

yuliaversh

����КАК НЕ НАСКУЧИТЬ СВОЕЙ АУДИТОРИИ //сохраняй, чтобы всегда было с тобой иметь активную аудиторию хочется всем блогерам в инстаграме. но чтобы таковое свершилось, нужно потрудиться. проблема заключается в том, что некоторые думают, мол можно просто выкладывать красивые фото . ☝����КАК НЕ НАСКУЧИТЬ СВОЕЙ АУДИТОРИИ
//сохраняй, чтобы всегда было с тобой

иметь активную аудиторию хочется всем блогерам в инстаграме. но чтобы таковое свершилось, нужно потрудиться. проблема заключается в том, что некоторые думают, мол можно просто выкладывать красивые фото и все, но у меня есть стратегия, которой я готова с вами поделиться.

1. нужен стиль! без стиле ваш профиль будет только отторгать вашу аудиторию. первое впечатление всегда визуальное, поэтому то, каким ваш профиль попадётся человеку , зависит только от вас.

2. фото каждый день. не дайте аудитории забыть про себя. хотите актива? так будьте активны сами!

3. давайте хоть какую-то информацию своим читателям. будь это посты от вас или просто хорошие цитаты. из этого вытекает следущий пункт.

4. вертитесь в одной сфере. максимум в трёх) у меня , например, инстаграм и учеба. рассматривайте все возможные темы в своих постах.

5. интересные истории. этим я немного страдаю, так как люблю что-то рассказывать, хотя это мало кому интересно) например что-то о моей личной жизни и тд. люди любят красивую картинку, уделяйте историям время! хорошая музыка, гифки и подпись не останутся не замеченными.

вот такие советики на сегодня! будет ещё несколько, но уже в следущий раз! а пока что актив на это фото лайками и комментариями����


#взаимныеподписки #взаимныелайки #followforfollowback #followalways #likeforlikes #adidas #stansmith #model #nails #новосибирск #омск #москва #санктпетербург #начинающийфотограф #мотивация #добро #позитив #доброеутро #музыка #блог #пост #мотивационныепосты #вера
#помощьвинстаграм #инстаграм #инстагрампродвижение #продвижениеинстаграм

schrbkv

edikstenin

yanchik7778

Первый день подошёл к концу. Разумеется не без приключений — объехать Владимир со всех сторон, ну мы определённо мастера). Приятная команда #10. Дорогая делегация . Ну что может быть лучше? Место заряжает своей энергетикой и хочется, чтоб каждый день был насыщеннее другого. А, собственно, . Первый день подошёл к концу. Разумеется не без приключений — объехать Владимир со всех сторон, ну мы определённо мастера). Приятная команда #10. Дорогая делегация ��. Ну что может быть лучше? Место заряжает своей энергетикой и хочется, чтоб каждый день был насыщеннее другого. А, собственно, так и будет��. Открытие превзошло само себя. Макс Орлов, Вахтанг — это что-то нереальное!�� Энергетика на уровне. Эмоции зашкаливают. Я в восторге, да.

На сегодня все)
Самое время кучи хэштегов.
#тснавсегда #тс2020 #ВСКС #ТерриторияСмыслов

divanochkaa

Мне очень жаль Это будет и грустный и радостный пост… С момента последнего поста (в пятницу) произошло очень много удивительных событий в жизни… В субботу, рано утром, на 2-х российских батонах УАЗ, мы отправились на Башталинское озеро по непроходимым дорогам Алтая… Подниматься нужно . Мне очень жаль �� Это будет и грустный и радостный пост… С момента последнего поста (в пятницу) произошло очень много удивительных событий в жизни… В субботу, рано утром, на 2-х российских батонах УАЗ, мы отправились на Башталинское озеро по непроходимым дорогам Алтая… Подниматься нужно было на высоту 2400 метров, порой под углом 60 градусов. Визгов было в машине ��‍♂️ Потом мы спустились вниз, и я голышом искупался в этом райском месте на Алтае… Как заново родился… И МНЕ ЖАЛЬ, что Вас рядом не было ��
В этот же день с группой из 45 человек с разных стран мира, которые записались на интенсив «Чистка», мы вошли в 36 часовой голод… Это было мощно, делать большой командой с поддержкой людей… Каждому участнику лучики �� Т.к. день голода я провел в треке на гору на высоте 2400 + безумная 3-х часовая тряска дали свои плоды… Сегодня я читал отчеты участников, кто-то похудел за 1 день на 1-7 кг, это мощно. А у меня ПРОИЗОШЛО, то что я вообще не мог ожидать ��. Спустя 35 часов голода, я лежал в кровати и не мог уснуть. А потом резко побежал в туалет, 2 пальца в рот и у меня вышло огромного количество желчи, вот тебе и чистка �� Я сделал несколько глотков воды и опять 2 пальца в рот, и так целый час. Причем вкус старых медикаментов и таблеток, как будто с меня выходили горсти пилюль, которые я пил в детстве ��‍♂️, а с правого уха вышло столько серы, сколько я за всю жизнь не видел. Вот тебе и сухой голод. В последнее время чувствовалось какое-то раздражение ��, а после голода я стал спокойным как танк. Самочувствие огонь �� Всем рекомендую эту практику.
МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ, что Вы не смогли присоединится к 1 потоку и испытать этот природный самый мощный метод на себе, но у Вас есть возможность сделать это в конце этого месяца, и записаться во второй поток на самых выгодных условиях, информация по ссылке в шапке моего профиля @aleksandrredkin

Продолжение читайте в комментариях ������

aleksandrredkin

В среду отпраздновали первый день рождения, сегодня Алиса ходила в садик последний день, а впереди каникулы и подготовка к перелёту ️ День Рождения прошёл весело, вопреки расхожему мнению, что таким маленьким детям это не нужно, Велимир был в восторге, бегал, со всеми играл, в общем, . В среду отпраздновали первый день рождения, сегодня Алиса ходила в садик последний день, а впереди каникулы и подготовка к перелёту✈️
День Рождения прошёл весело, вопреки расхожему мнению, что таким маленьким детям это не нужно, Велимир был в восторге, бегал, со всеми играл, в общем, вовсю радовался данному событию������
всего у нас за этот день побывало 12 человек, из которых только 5 взрослых ��
Кстати, обычно годик тут так не празднуют, только в кругу родственников.
И ещё несколько интересных фактов: ��День Рождения в израильских семьях отмечают по еврейскому календарю, поэтому его дата не всегда совпадает с датой в свидетельстве о рождении (иногда с разницей аж в две недели)
��На торт ставят на одну свечу больше, чем исполняется имениннику (как бы за будущий год)
��Мальчиков не стригут до трёх лет, поэтому их иногда можно перепутать с девочками (представьте, какой длины волосы отрастают к трём годам��)
��Из подарков детям часто дарят одежду (т.к. она с возвратным чеком и можно потом поменять, если нужно)

А вы праздновали/планируете отмечать с друзьями годик своего малыша?

prevedenienn

pssvetlanka

dianauzalova

ostrovnadejdi

Почему люди делают что-то регулярно? �� В 2020 году я купил абонемент в фитнес клуб Зебра на целый год. Посетил его максимум раз 10 и больше не ходил туда. С тех пор я терпеть не могу абонементы. Сегодня вдруг я вспомнил про этот случай и решил проанализировать, что же заставляет меня заниматься . Почему люди делают что-то регулярно? ��
В 2020 году я купил абонемент в фитнес клуб Зебра на целый год. Посетил его максимум раз 10 и больше не ходил туда. С тех пор я терпеть не могу абонементы.
��
Сегодня вдруг я вспомнил про этот случай и решил проанализировать, что же заставляет меня заниматься спортом регулярно.
��
В 2020 году я в первый раз сходил на функциональную тренировку с ребятами из GetLean. Тренировки проходили на улице раз в неделю. Это было очень необычно и всегда весело. Тренировались в любую погоду — в дождь, жару и супер снежную зиму. Каждую тренировку мы обменивались позитивной энергий и всегда уходили счастливыми, наверное в этом вся причина регулярности.
��
Дальше я очутился в современном офисе со спортзалом. Как же было кайфово ездить до работы на каршэринге без пробок и в 8 утра начинать день на беговой дорожке. Каждый раз в конце тренировки заскакивал в парилку, а после в холодный душ. Пользовался этим счастьем стабильно два раза в неделю и не прекращал бывать на тренировках GetLean.
��
В какой-то момент пришло понимание, что нужно двигаться дальше и выходить за рамки привычных упражнений. Захотелось больших физических изменений. Так я очутился в совершенно обычном спортзале, недалеко от дома, и занимаюсь теперь под руководством квалифицированного тренера. Делаю много новых упражнений и постоянно увеличиваю веса. Мне очень нравится! Хожу стабильно три раза в неделю к 8 утра. Здесь две причины регулярности. Во-первых, тренер супер позитивный человек и постоянно шутит, в зале всегда веселуха. Во-вторых, он ездит из Подмосковья, поэтому просыпается наверняка в районе 6 утра, поэтому не прийти на тренировку — преступление. ��

Каждая невеста должна знать:  В гармонии с природой свадьба в лесу

В общем, что я понял. Для того, чтобы внедрить спорт в свою жизнь, нужно обязательно научиться получать удовольствие от похода в зал, и только после этого, можно смело покупать абонемент на год.
��
У вас получается регулярно заниматься спортом? Как часто?

zsergey

polpetrova

daria__khorishko

premiumbaby

Это волшебное слово — СБОРЫ! • @nikitina_team_ifbb сегодня прям супер день,нас так много было �� • сегодня были завершающие сборы в уходящем 2020 году. А это значит,огромный повод и мотивация,чтобы прийти после праздников ещё стройнее и мышечные �� • @lyudmila_nikitina_ifbb . Это волшебное слово — СБОРЫ!����

@nikitina_team_ifbb сегодня прям супер день,нас так много было����
• ✅ сегодня были завершающие сборы в уходящем 2020 году.
А это значит,огромный повод и мотивация,чтобы прийти после праздников ещё стройнее и мышечные ����

@lyudmila_nikitina_ifbb нас заряжает своими наставлениями,советами����
Очень привыкаешь,даже привязываешься к девочкам,да так,что их уже не хватает на тренировках по будням

@klassfit наверное,нас тоже любит ����
#training #fitness #sport #motivation

nataly_sport

7 часов ожидания в аэропорту Катманду нам сообщили что . В город Лукла прилетают все кто собираются на Эверест или хотя бы к его базовому лагерю. Ну и реже те кто, как в нашем случае, идут на Mera peak.
При том что наши билеты были куплены еще в Августе мы попали в 4ую группу к вылету (из 5) и после

7 часов ожидания в аэропорту Катманду нам сообщили что увы сегодня на самолет не попадем. Так как на завтра был свой список вылетающих нам пришлось импровизировать и взять за доп $$$ перелет на вертолете.
Собственно, если вы посмотрите на аэропорт и главное на взлетную полосу Луклы (фото 2,3) вы поймете почему возникают такие накладки. Такого я конечно не видел никогда и мне кажется тут можно провести хоть целый день наблюдая как садятся и взлетают самолеты с вертолетами.

Сам же город маленький и через него тянется всего одна длинная узкая пеше- и якоходная улочка. Низкие старые дома, приглушенный свет, колокольчики яков и дух места которое является воротами к величайшим вершиным мира будто переносит тебя в какое-то безвременье. Пару современных кофейн с флэт вайтом, ирландских пабов с бильярдом и wifi на каждом шагу все же возвращают обратно к действительности.

konstantine_t

kazkova

afishakrd

sheff140

To fun or not to fun?/ Веселиться или нет? ⠀ Каждый из нас имеет «10 фактов о себе». Вот мои: ⠀ 1. Когда я была маленькой, я не засыпала без соски, книжки, мишки и носочка. Носок был мохеровый, пушистый, я его надевала на руку и гладила себя по щеке. ⠀ 2. Моя младшая сестра всегда совершала . To fun or not to fun?/ Веселиться или нет? ⠀
Каждый из нас имеет «10 фактов о себе». Вот мои: ⠀

1. Когда я была маленькой, я не засыпала без соски, книжки, мишки и носочка. Носок был мохеровый, пушистый, я его надевала на руку и гладила себя по щеке. ⠀
2. Моя младшая сестра всегда совершала диверсионные набеги в мою комнату. Обладая прекрасной визуальной памятью, я всегда могла сказать, ходила ли она сегодня ко мне, трогала она мои вещи или нет, даже если с виду они стояли на своих местах. Я так думала. На самом деле недавно она призналась, что ходила и трогала там каждый день, просто я не всегда это видела, так как со временем козявка научилась ставить все точно на те же места. ⠀
3. На моей стене над кроватью висела карта ночного неба, карта мира и арт-фотографии. Так и получилась девочка-фотограф-путешественница, которая вместе с Тимоном скачивает программы про звездное небо и мечтает полететь в космос. ⠀
4. После того, как мы на скорости 100 км/ч в Новой Зеландии совершили двойной переворот через крышу на автомобиле, я всегда пристегиваюсь. Первые два года было стремно ездить на автобусах, так как там нет ремней безопасности. Ремни безопасности действительно спасают жизнь, там такой силы удар, когда летишь в тартарары на машине и переворачиваешься, что без него выжить невозможно. Меня ударило о сиденье, оно было разложено для лежания, пристегнутую — и это позволило мне уже оценить всю мощь скорости и веса большой машины. ⠀
5. Первым моим домашним животным была коза Зорька. Если бабушка не могла найти меня в огороде, я почти наверняка была в это время прибоданной к забору этой козой. На ее молоке я и выросла. И щеки выросли. ⠀
6. В 11 лет в Прощеное Воскресенье на меня вылетел соседский ротвейлер и пытался найти горло, кусая капюшон дубленки от плеча до уха. На плече и щеке долгое время были шрамы от его укусов. Собаку после этого усыпили, хотя до этого он перекусал половину деревни. Одному мужчине чуть ногу не отгрыз. А мне делали 6 уколов в живот от бешенства, это был первый год введения новой вакцины, где надо было делать не 40, а всего 6 уколов. Сейчас, насколько я знаю, требуется только 1. ⠀
7. С 3 лет. ↓

hobopeeba

alessandra_shulgina

questplanet_official

tomachernoby

zara_music

karina_paletskikh

daridobro_almaty

best_pozitiv

goroskope

ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ СПАСЁМ ДЕНИСУ ЖИЗНЬ Добрый день, есть новости о состоянии Дениса, благодаря нашим молитвам и Волей Господа состояние его организма стабилизируется, но по прежнему без пересадки кишечника он жить не сможет, поэтому сбор средств, распространение информации и молитвы, . ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ СПАСЁМ ДЕНИСУ ЖИЗНЬ
Добрый день, есть новости о состоянии Дениса, благодаря нашим молитвам и Волей Господа состояние его организма стабилизируется, но по прежнему без пересадки кишечника он жить не сможет, поэтому сбор средств, распространение информации и молитвы, всё так же актуальные.
Но, не может не радовать тот факт что мы приблизились немножечко к нашей цели, организм сильный но желание Дениса жить ещё сильнее. Вы только посмотрите на его улыбку, он ни капельки не утерял веру и надежну, он всё понимает, он знает как сильно все его поддерживают, как общество спасает его и тянет за ниточки любовь, поэтому он борется.
Совсем скоро врачи дадут заключение, а это означает что мы переходим из стадии реанимации в стадию подготовки организма для клиники в Германии, где будет проведена жизненно важная операция.

В вечернем посте я сообщу об сумме которая на сегодня собрана.

Пусть Господь оберегает каждого из Вас

Деньги можно переводить на карты ПриватБанку 4149 4996 4377 4431 Терещук Марина Александровна, 5168 7554 2124 8705 Терещук Юрий Александрович
Валютный счёт 5168757385302171

s_moon67

doggylandia

ekaterina.pomazanova

Если вдруг у меня нет кокосового масла, я использую оливковое . Поскольку меня слишком часто спрашивают про мой «шикарный» загар ������, я решила поделиться своими методами ������
Может, вам это тоже поможет ��
Итак, для самого красивого загара вам потребуется:
• Кокосовое или оливковое масло

Если вдруг у меня нет кокосового масла, я использую оливковое и добавляю туда аромамасла, совершенно обычные, которые в аптеке стоят до 100₽/бутылочка. Я добавляю несколько ароматов (тут уже на ваше усмотрение и вкусы)
• Морская солёная вода

На солёную морскую воду ложится самый лучший загар.
Окунаетесь в морьке и ложитесь.
Первый слой загара идёт на солёную воду.
• Распылитель

в который вы можете налить морскую воду. Если вы загораете на бассейне, то можно и обычную.
Кожу нужно постоянно увлажнять, т.к на солнце она очень сильно сохнет. Ну, и в жару холодная водичка освежает. Чтобы каждый раз не бегать в море или бассейн. Побрызгали себя водичкой и лежите дальше.
• Будильник или часы ❗️

Загорать нужно правильно ☝����
Поэтому если температура воздуха не более 30-31*, лежим на каждой стороне по 15 минут.
Т.е полежали на спине, перевернулись, полежали на животе.
Если температура выше, то смотрите по состоянию. Потому-что вы можете быстро сгореть. Если вы не понимаете, то тыкните в себя пальчиком, а лучше царапните ноготком. Если начнёт щипать, значит уже перебор и лучше на сегодня закончить. Иначе вечером вы поймёте, что о загаре можно забыть на ближайшие 2-3 дня ��
НО❗️ Не надо себя мучать и лежать до усрачки, пока вы от боли не скрючитесь, как это раньше делала я. Вы все-равно загорите, даже, если у вас будет 3 дня.
Потому-что если вы перележите, то к вечеру вы даже сесть не сможете. ПРОВЕРЕНО ✅ НЕОДНОКРАТНО ����‍♀️ НА СЕБЕ ��
Итак, ваш загорательный день будет выглядеть так:
⚜️ Окунулись в море или в бассейне, легли на 15 минут животом вверх.
Тоже самое повторили со спиной
⚜️ Следующим слоем будет масло. Намазались маслом. Лучше мазать не жирно, чтобы оно чуть впиталось, иначе дольше будет прилипать загар. Не знаю с чем это связано, но, у меня происходит именно так.
Продолжение читайте ниже������

bu_bu55

nikaromina

serjlife

irinka_ov

kydracolor

Мы встретим утро взрослыми примерно 20.000 раз. Как не потратить это время зря? 20.000 раз. Примерно столько дней встретит человек в возрасте 18-72 — взрослый, который может менять свою жизнь, как хочет. Не знаю, как вам, а мне страшно. Только задумайтесь. Вот. ещё один день промчался . Мы встретим утро взрослыми примерно 20.000 раз. Как не потратить это время зря?

20.000 раз. Примерно столько дней встретит человек в возрасте 18-72 — взрослый, который может менять свою жизнь, как хочет. Не знаю, как вам, а мне страшно. Только задумайтесь. Вот. ещё один день промчался перед нашими глазами. Вычитаем, ребята. И ещё один. Вычеркиваем.
Представьте, всего лишь 20 000 раз мы будем просыпаться бодрыми и готовыми свернуть горы и ставить крест на «сегодня» примерно к обеду.

Когда ясно осознаёшь, что встретишь утро, возможно, даже меньше 20 000 раз, начинаешь понимать, что тратишь время зря. И с этим надо бороться.

Предлагаю несколько шагов, как наполнить жизнь реальным, бытовым смыслом: ✔️ Приготовьтесь заранее — перед тем как ложиться спать, составьте список дел на завтра. Если вы наметили что-то с вечера, вы с большей вероятностью сделаете это утром. ✔️ Найдите свой утренний ритуал — Кто-то начинает утро с зарядки, кто-то — со стакана холодной воды или десятиминутной медитации.
✔️ Расставьте приоритеты — сделает ли вашу жизнь лучше треп с коллегой или лента инстаграма? А пробежка? А проверка емайла? А проверка емайла в десятый раз? Трезво оценивайте ценность вашего времени и количество, которое можно тратить впустую. И если это не важно, тогда отложите наконец смартфон. ✔️Мечтайте о чем-то особенном — нет-нет, я не о больших мечтах, а о тех, которые случаются каждый день: свидание с любимым, прогулка на свежем воздухе в обеденный перерыв дольше положенного, может быть, пельмени на ужин или новые духи из магазина напротив. Главное, чтобы это что-то радовало и мотивировало вас пахать! ✔️Двигайтесь к цели медленно, но верно — редко когда жизнь человека рушится за один день или месяц, всё происходит постепенно. Утро, которое не приносит ничего, кроме разочарования, — это результат каждодневного выбора, а этот выбор перерастает в привычку. Следом за потерянным утром идёт потерянный день и вечер, и так постоянно.
ПРОДОЛЖЕНИЕ ⬇️ в комментариях

Каждая невеста должна знать:  Сколько стоит свадебный банкет мнения экспертов

dianamess

Что-то так не хотелось сегодня писать �� Но я знаю, что вы ждете! Поэтому конечно ловите продолжение �� И не забывайте про , пожалуйста . . Дождавшись звонка, я на следующий день поехала в больницу. Врач сказал сходить за больничным листом, и (в принципе стандартная ситуация, мне . Что-то так не хотелось сегодня писать ��
Но я знаю, что вы ждете! Поэтому конечно ловите продолжение ��

И не забывайте про ❤, пожалуйста ��
. . Дождавшись звонка, я на следующий день поехала в больницу. Врач сказал сходить за больничным листом, и (в принципе стандартная ситуация, мне часто везет с документацией, редко когда что получается с первого раза) больничный мне оформили некорректно, пришлось просить свою медицинскую карту, и заново его оформлять.
И как вы понимаете, попав карта ко мне в руки , я не могла туда не заглянуть.
И что я увидела ?
Увы, но окончательный диагноз стоял «злокачественная опухоль яичника » ( изначально стоял доброкачественная)
Я не знала,как реагировать. Шок.
пришла обратно, жду врача
Перевариваю информацию.
Приглашает к себе в кабинет, и начинает рассказывать что и как. Я начинаю реветь �� Это очень тяжело для восприятия.
Со слов врача, в моих анализах ничего сильно страшного нет, но нужен повторный пересмотр крови для дальнейшей тактики.
А пересмотр нужно пройти. в Москве.
Чтоооо��
Тут меня успокоили, что проезд будет оплачен (ну хоть что то )
Но тут меня ждал второй удар — нужна будет повторная операция. и ее рекомендуют сделать также в Москве ��
В таком случае она будет лапароскопическая.
Если же я приму решение остаться в Тюмени, то мне грозит только полостная..
Ну что ж. По мне был сделан запрос в департамент здравоохранения и снова пошли дни в ожидании ответа с Москвы. .
.
.
Прошло 3 недели.
Мне был назначен прием 28 апреля в московском институте. В сопровождающих документах было указано сдача порядка 10 анализов. Сдала.
Лечу в Москву, и как я думаю, меня сразу положат . Как бы не так. Кто везунчик?
Объяснили, что на операцию надо записаться заранее, а т.к. были майские праздники, естественно меня тут и сразу никто не положит.
Сдала кровь на пересмотр и улетела обратно, одним днем . Просто так(за этот перелет мне никто не заплатил)
Прилетела обратно, жду. На этот раз пересмотра крови.
Прошло 2 недели. Приходит ответ от врача, что диагноз подтвердился, приглашают на дообследование, 2 узи и расширенный анализ по группе крови.
Продолжение в комментариях ��

marinka_na_pp

powerstylespb

pticyna_anna

irengrot

kadrkino

rockyourbody

alberochka

beautyshell

alimbeetovaas

ulyanamaltseva

olgagajienko

olyaraskina

arthurratner

qsenia

Отец троих детей описал, как «легко» проходит день его жены. Брэд Кернс (Brad Kearns) — писатель и отец троих детей. В своем блоге DaDMumон рассказывает о родительстве и семейной жизни. Это текст об обычном, с виду ничем не примечательном дне его жены Сары. . «Сегодня . ��Отец троих детей описал, как «легко» проходит день его жены.

Брэд Кернс (Brad Kearns) — писатель и отец троих детей. В своем блоге DaDMumон рассказывает о родительстве и семейной жизни. Это текст об обычном, с виду ничем не примечательном дне его жены Сары.
.
«Сегодня тяжелый день на работе. У нас ежемесячное совещание высшего руководства. Мне придется 5 часов ехать на машине и поезде туда и столько же обратно.

Приехав, я должен буду сидеть там весь день, выполнять важные рабочие дела, вести серьезные рабочие разговоры. Это выматывает.

А что делает моя жена? Да ничего особенного.

Ей всего-то нужно разбудить двух мальчиков, одеть и накормить их, и все это — пока она кормит грудью третьего.

Потом, конечно, их нужно будет вывести
на улицу или в парк, чтобы они выплеснули всю свою энергию. Легкотня. Всего лишь собрать их сумки, найти шапки, упаковать еду и запасную смену одежды и посадить их в машину.

Затем на прогулке ей придется снова кормить малыша, потому что таковы младенцы. С ним на руках ей придется следить за другими детьми, катать их на качелях и веселить их, чтобы они не заскучали. Проще пареной репы.

Они вернутся домой, пора готовить обед. Скорее всего, дети раскапризничаются и не захотят его есть. Потом она попытается уложить их отдохнуть, одновременно делая покупки в интернете. Продукты. Вот это жизнь. Пф-ф. Будто так сложно сходить в супермаркет в одиночку с тремя маленькими детьми.

Уверен, после обеда они будут требовать, чтобы им дали покататься на велосипедах, скутерах, машинках, будут носиться туда-сюда через заднюю дверь. Она, наверное, опять будет сидеть и кормить Тедди. В 4 часа дня дети снова начнут уставать и капризничать. Она будет ругаться с ними из-за глупых мелочей вроде «не бей брата». Да уж..Ну а в 5 она захочет узнать, где я нахожусь и как у меня дела. Продукты вот-вот доставят, а мальчишки сходят с ума. Тедди просится на руки, и ей надо покормить его и начать вечерние процедуры. Скорее всего, я отвечу сообщением «перезвоню», ведь я ужасно занят.

Она будет готовить ужин детям, проследит, чтобы они поели, искупает каждого и оденет их в пижамы — все это в течение часа и одной рукой, потому что она все еще держит Тедди
��

ya_malysh

dmitriyryba

pushkinatalie

доброе утро �� Я уж и не помню, чтобы так рано встала на работу еще и толком не спала , вообще как зомби �� Сегодня первый рабочий день на новом месте, и почему-то сильно волнуюсь, хотя обычно такого нет, я быстро адаптируюсь, и вливаюсь в коллектив.. Ладно, надо мысли настроить в позитивное . доброе утро ��
Я уж и не помню, чтобы так рано встала на работу ��
еще и толком не спала , вообще как зомби ����
Сегодня первый рабочий день на новом месте, и почему-то сильно волнуюсь, хотя обычно такого нет, я быстро адаптируюсь, и вливаюсь в коллектив.. Ладно, надо мысли настроить в позитивное русло, и все будет хорошо , тем более что работы как таковой сегодня не будет, только доступы все сегодня должны предоставить. .

На завтрак чай и 2 бутера с хлебцом и авокадо. Это так вкусно оказывается ������ давненько так не завтракала)
Авокадо еще хорошее , мягкое купила. А за полчаса до завтрака был драйнэффект, сегодня впервые попробовала новый вкус, ягодный. Мне больше,чем зеленый понравился ��

Решила себе сегодня устроить разгрузочный день )
На работу взяла только банан и йогурт ( только булки не хватает , знаете этот набор новичка?�� к нам сколько новеньких не приходило , стабильно в первые несколько дней — я не хочу есть, у меня йогурт и булка с собой ��)
Ужинать еще пока не решила что буду , но в морозилке ждет куриная грудка �� или смарт выпью)
Хочу пожелать Вам отличного настроения и хорошего дня ��

marinka_na_pp

goroskope

psevdologika

zo_nata

nasya1108

dizhevlakova

goroskope

zzvereva

dina_de

super_kristyne

Дорогие мои ! Вы конечно же помните про акцию на уходы до конца августа! Так же я хочу поделиться с вами ЧУДО днями на август! Лунные дни, наиболее подходящие для визита к вашему мастеру! От себя добавлю, каждый относится к лунному календарю по своему! Я, как человек работающий с волосами . Дорогие мои ! Вы конечно же помните про акцию на уходы до конца августа! Так же я хочу поделиться с вами ЧУДО днями на август! Лунные дни, наиболее подходящие для визита к вашему мастеру!
От себя добавлю, каждый относится к лунному календарю по своему!
Я, как человек работающий с волосами 13 лет скажу, всегда то, во что вы искренне верите сбывается! Будь это человек, верящий в то, что волосы растут быстрее если их подстричь в определенный день или тот, кто верит, что день не сложится если чёрная кошка перебежит ему дорогу. короче я мыслю позитивно и верю только в хорошее �� удобно да?☺️ .
Главное в деле с волосами найти своего мастера и я сейчас не про талант , а про энергетику. ведь мы-стилисты находимся в очень близком энергетическом поле с вами, если нашли, там и отрастите волосы и лягут они куда нужно и цвет всегда будет радовать ���� .

Итак дни на август .
.
22,23,25 .
.

22 августа 2020 года в 12:00 — 11 лунный день. стрижка сегодня позволит Вам сохранить здоровье и сберечь Вас от негативной энергетики обид. Окраска волос облегчит решение вопросов бизнеса и работы.
.

23 августа 2020 года в 12:00 — 12 лунный день. стрижка волос сегодня принесет материальное благополучие. Окраска так же привлечет денежную энергию.
Сегодняшняя прическа, необычная и яркая позволит привлечь к себе взгляды противоположного пола и поможет решить проблемы на личном фронте.
.

25 августа 2020 года в 12:00 — 14 лунный день. Луна в знаке зодиака Водолей (±)
Луна в знаке Водолей. влияние знака на качество волос не заметно. Сегодня хороший день для экспериментальных и экстравагантных стрижек и укладок.
Так же успешно пройдут эксперименты с необычным тонированием или окрашиванием в яркий, не свойственный для вас цвет.
. .
.
Всем счастья любви и блага ☀️❤️��
#спб #стилистспб

sevil_stylist

Бодрого начала недели! Я обещала своим миллионам подписчиков пост с топчиком сырников ( #зайфертлюбитсырники)в СПб (ин май хамбл опиньон и на сегодняшний день). Честно признаюсь — списки мест, куда хочется зайти, пополняются в разы быстрее, чем посещаются. Так что, если думаете, что . Бодрого начала недели! Я обещала своим миллионам подписчиков пост с топчиком сырников ( #зайфертлюбитсырники)в СПб (ин май хамбл опиньон и на сегодняшний день). Честно признаюсь — списки мест, куда хочется зайти, пополняются в разы быстрее, чем посещаются. Так что, если думаете, что здесь кого-то не хватает, делитесь ��
@civil.coffeebar — обожаю все 3 заведения, здесь можно как поработать наедине с собой, так и встретиться с друзьями. Ну а формат завтраков весь день — это же идеально. Хочу есть завтрак на обед и ужин! Сырники — 280гр(за 210р, Карл). Можно обожраться, на полном серьезе. На сегодня — это самая большая порцайка из всех, что я пробовала ��
@coffee3spb (на фото), очень давно хотели сюда зайти. Божечки, как же у вас здорово! 5 этаж, панорамные окна, сумасшедше высокие потолки и вид на любимый серый город �� Порция тоже огромна, и это прекрасно. Сырники нежные, ароматные, и сразу занесены в список must eat!
@smenacafe — тут, пожалуй, можно с уверенностью сказать, что это моя любимая подача. Сырники — шарики ��Я везде в этом списке могу расписывать вам про стиль и атмосферу, и поверьте, это так. Ребята любят и знают своё дело. Кофе, кстати, везде тоже обязателен к выпиванию литрами☕️
@charlierestaurant — ленивые сырники, просто сырники, килограммовый сырник! И к любому этому чуду бокал игристого в подарок. Обычно не люблю стиль Гэтсби, но в этом месте он обыгран как то особенно приятно, в общем го!
@followdreamers — обожаю быть у воды. Завтрак с видом на фонтанку и сырники из рикотты (не могу перестать ее есть в последнее время) заряжают вдохновением на полную. Здесь ещё появились сырники с лососем, скоро я их тоже попробую! Очень хочется ��
@zaymemsya_kofe петроградка, маленькая кафешка, где сразу ощущается уют. Сырники подают с сезонными фруктами ��
@madespressoteam — сырники из рикотты (о дяяяя), завтраки с 8 утра по будням, очень нравится это место.
@friendsplacecafe — про ребят я писала отдельно совсем недавно, но напомню ещё раз. Они тоже в этом списке!
Как то так. Мой первый список. Все, теперь фуд блогер?

Каждая невеста должна знать:  Нежная и чувственная фотосессия love-story на природе, которая была оформлена в эко-стиле, прошла в

#завтракфорева #литрыкофе #завтракспб #спб #vscocam #vscospb #vscoartist #foodporn

zayfert

pozdnyakovao

#inktober2020 11/31 Технически 10, но я нарисовала картинку за сегодня, а завтра нарисую за вчера, потому что сегодня международный день каминг-аутов, и я решила сделать свой вклад :D Поэтому вот вам картинка типа со смысолом, а что автор хотел сказать, он сам не до конца понял, пока . #inktober2020 11/31

Технически 10, но я нарисовала картинку за сегодня, а завтра нарисую за вчера, потому что сегодня международный день каминг-аутов, и я решила сделать свой вклад :D

Поэтому вот вам картинка типа со смысолом, а что автор хотел сказать, он сам не до конца понял, пока думал, пока рисовал, пока думал. (n) все эти годы.

Хз, в чём там признаются люди, как по мне в наш век не воспринимать так называемую нетрадиционную ориентацию как что-то обыденное это атавизм.
Иии раз так, то в качестве каминг-аута я хотела было сказануть что-нибудь про деперсонализацию (тут как раз на неделе был день психического здоровья лол). Про прямую связь её и моей жизни, а особенно рисовача и всяких человеческих и к человекам отношений. Но так и не смогла запихать соображения в съедобную краткую форму.

Пришлось бы объяснить, что такое деперса; что меня заставляет хотеть и любить рисовать; про смыслообразование и мотивацию как двигатель прогресса; про то, как расстройство самовосприятия шлёт всё по пизде далеко и надолго; — это так так бессмысленно и так при этом увлекательно — но в основном для меня. Такой рефлексивный онанизм.
А себе я и без чего-то участия. подумаю. В этот раз, правда, я решила озвучить.

Интереснее самоосознания в этом мире ничего нет, но мало кто уделяет этому самому самоосознанию хоть какое-нибудь время для изучения. Под фундамент лезут только самые доёбчивые ✨���� Но и они часто не палятся, потому что: 1) диагнозы себе все ставить любят, а ты его ещё обоснуй; 2) до деперсы ещё докатиться надо, а потом и выкатиться. А там уже другая история начинается.

Если я когда-нибудь оседлаю эту лошадку, то станет збс. А пока я старательно ношу своего человека и периодически переустанавливаю его съезжающий софт. Ничего не понятно, но всё хорошо, нас уже не так часто смывает.

Так что, пожалуй, куда проще признаваться, кто какие письки и другие запчасти предпочитает, чем пытаться заявить: «Робята, всё хуйня, технически меня нет, и вообще», а потом озадачиться, как это б так понятно изложить. (P.S.: я вот до сих пор так и на поняла, либо и те, и те, либо вообще ничьи ��)
(P.S. 2: чё вы это читаете вообще, посмотрели на картинку, пролистали дальше ��)

yulia_iulay

djemmapi

daizybeautylife

irenvladi

xeniaudalova

larabardinablog

Все-таки нам, девочкам, повезло больше чем мужчинам. У нас есть секретный рычажок. Когда девушка довольна собой, своим внешним видом, лицом и гардеробом — у нее и энергии на великие дела больше. Вряд ли у мужчин есть такая опция;) . Но вот как не только начать, но и не забросить правильно . Все-таки нам, девочкам, повезло больше чем мужчинам. У нас есть секретный рычажок. Когда девушка довольна собой, своим внешним видом, лицом и гардеробом — у нее и энергии на великие дела больше. Вряд ли у мужчин есть такая опция;)
.
Но вот как не только начать, но и не забросить правильно питаться, пить воду, заниматься спортом, упражнениями для лица? Или не забывать пользоваться всеми чудодейственными масками, которые запасены на полочке в ванной?
.
❌Признаюсь, у меня не сразу это получилось. Раньше бывало, что и на ночь умыться забывала, и маски пропадали, так и не использованные по назначению.
На сегодня я:
.
✔️Пью 2,5 литра воды в день
✔️Питаюсь без сахара и другого мусора
✔️Не забываю пить витамины
✔️Хожу 10 000 шагов — 7 км в день
✔️Похудела на 14 кг
✔️Ежедневно делаю зарядку для лица
✔️Больше не пропускаю ежедневное умывание и полный цикл ухода
✔️2 раза в неделю — делаю комплекс масок
✔️1 раз в неделю — домашние аппаратные процедуры
✔️3 раза в неделю — силовые тренировки дома
✔️2 раза в неделю — кардио на дорожке или ходьба, или велик
.
Но просто так, с наскока, новую жизнь с понедельника не начать. Вернее, начать-то можно. Но надолго ли?

Есть несколько фишек, которые помогают мне не сворачивать с выбранного пути, и при этом делать это без насилия и подвигов Геракла.
.
✔️И 26 августа, 12-00 по Мск времени я расскажу о своей системе встраивания бьюти-привычек в жизнь.
Чтобы не просто ХОТЕТЬ, а и ДЕЛАТЬ шаги навстречу к своей красоте.

А значит — получать закономерный результат.
.
✔️Приходите на эфир 7 хитростей, чтобы начать новую жизнь в понедельник и не закончить ее во вторник. Бьюти-привычки без стресса и откатов.

Кстати, эти хитрости и не только для бьюти-привычек можно применить. Так что, приходите.

Завтра еще сделаю пост с напоминанием.
.
✔️А сегодня, уже буквально через пару часов, состоится крутой эфир @alena_shuma — про то, как подбирать антивозрастной уход.

Я буду! А вы?
.
——
P.S. Кстати, все спикеры эфиров и спонсоры девичника разыграют подарки. Это 9 (!) подарков.

Условия участия в розыгрыше — в самом первом посте @beauty_devi4nik. Там надпись Инфо, ни с чем не спутать.

И пусть вам повезет!

familny

alimbek_ulan

vitalik_madstyle

lokkola

geksla

natlittlecat

lovebookssss

ksunyasol

harmonyandtaste

aroyan_lilit

Сегодня мы должны были мчать на поезде в Киев к нашему пончику Мартину. Но билеты остались только на завтра (не важно почему мы упустили последние билеты на сегодня, но упустили ). Я злюсь по этому поводу, расстраиваюсь и впадаю в уныние одновременно. С одной стороны, потому что по классике . Сегодня мы должны были мчать на поезде в Киев к нашему пончику Мартину. Но билеты остались только на завтра (не важно почему мы упустили последние билеты на сегодня, но упустили ��). Я злюсь по этому поводу, расстраиваюсь и впадаю в уныние одновременно. С одной стороны, потому что по классике плохо справляюсь когда что-то идет не по плану, а с другой стороны — потому что уже жутко соскучилась по Марти и кажется каждый новый день без него еще тяжелее предыдущего. И ладно бы у меня на сегодня было куча дел и планов что бы не думать о нем, так нет, как раз ничего. Полный ноль идей на день! И я вообще не помню когда у меня такое вообще было(( ��. Вот и думаю как занять сегодня, что бы поскорее наступило завтра. Потому что завтра я наконец обниму своего малыша, хоть и поздно вечером, но приеду к нему.

Скучаю. Сильно. ��
Похоже неделя — мой личный предел ��

katekuh

dobrayaksenya

k_novik

postnikova_aleksa888

danielrast

⠀ -ИНДЕЙКА ЗАПЕЧЕННАЯ С ОВОЩАМИ- ⠀ Сегодня у меня для вас безумно вкусный и полезный рецепт индейки с запеченными овощами. Мясо индейки вкусное , в котором сохраняются все витамины, много селена и фосфора и незаменимые аминокислоты. Данное блюдо можно готовить, как на каждый день, . ⠀
-ИНДЕЙКА ЗАПЕЧЕННАЯ С ОВОЩАМИ- ⠀
Сегодня у меня для вас безумно вкусный и полезный рецепт индейки с запеченными овощами. Мясо индейки вкусное , в котором сохраняются все витамины, много селена и фосфора и незаменимые аминокислоты.
Данное блюдо можно готовить, как на каждый день, так и на праздничный стол, красиво подавать в лодочках из под фольги или выложить на тарелку , а рядом положить овощи, которые запекаются под мясом , приобретая особый вкус , долго писать не буду , скажу, что очень очень вкусно ��

✅Ингредиент: ��Филе индейки-700 гр.
��Кабачок -1 шт.
��Картофель- 2 шт.
��Лук-1 шт.
��Помидор крупный -1 шт. ��Сыр голландский -150 гр.
➖Заправка:
��Петрушка-40 гр.
��Чеснок-3 шт.
��Специи: сванская соль, аджигая сушенная , чёрный перец, паприка -по 0,5 ч.л
��Подсолнечное масло
��Соль

На фольгу выложить лук, затем картофель и кабачки смазанные заправкой выложить на неё филе индейки с сыром и помидорами, так же смазать заправкой, из фольги сделать «лодочки», чтобы сок не вытекал и выпекать в разогретой духовке до готовности мясо , запекать около 1 часа при 180С’, вы смотрите по своей духовке . Мясо и овощи получаются очень сочными и вкусными , уверена вы оцените . Готовьте на здоровье.
Приятного аппетита ��

recept_best

helen_wize

Привет друзья! Поняла, что многих увлекает космос Ловите ИДЕАЛЬНЫЕ ДНИ для стрижек, окрашивания и уходов Сохраните и не теряйте, а то приспичит подстричься, а луна не во льве������‍♀️. . . 1,4,10,11,18,20,22,27,29 . 1 сентября 2020 года в 12:00 — 21 лунный день. Луна в знаке . Привет друзья!
Поняла, что многих увлекает космос����
Ловите ИДЕАЛЬНЫЕ ДНИ для стрижек, окрашивания и уходов ��
Сохраните и не теряйте, а то приспичит подстричься, а луна не во льве������‍♀️. ��
.
.
1,4,10,11,18,20,22,27,29
.

1 сентября 2020 года в 12:00 — 21 лунный день.
Луна в знаке Телец. общее состояние волос под влиянием этого знака значительно улучшится, новая прическа помимо новых положительных эмоций придаст волосам сил и энергии, их внешний вид кардинально изменится в лучшую сторону.Телец положительно влияет на работу с волосами: закрашивание седины будет успешным, так же укрепление волос, осветление, выщипывание бровей.Стрижка сегодня поможет избавиться от проблем со здоровьем.
Чтобы привлечь к себе правильных и в первую очередь нужных Вам людей стоит покрасить волосы в светлый тон.
Для привлечения космической энергии следует использовать в сегодняшней прическе металлические украшения.
.
.
.
4 сентября 2020 года в 12:00 — 24 лунный день. именно сегодня новая стрижка одарит Вас огромным количеством энергии. Стригите волосы если хотите сохранить новую прическу надолго.
Если Вы находитесь в поиске новой работы или хотите произвести впечатление на руководителя, стоит окрасить волосы натуральный и темный оттенок.
Объемные локоны в Вашей укладке привлекут позитивную энергию.
.
.
.
10 сентября 2020 года в 12:00 — 2 лунный день
Луна в знаке Дева. общее влияние этого знака на состояние волос весьма позитивно. Волосы быстрее растут. Укладка сохранит форму дольше.
Замечательно пройдет окрашивание, даже закрашивание седины, тонирование. Стрижка долго сохранит свою форму и позволит волосам набраться энергии и сил, они будут выглядеть лучше, кончики дольше не будут сечься.
Оздоровительные процедуры пройдут удачно, волосы укрепятся, улучшится их структура, рост ускорится, выпадение волос заметно уменьшится. Так же стрижка в фазу растущей луны, не только ускорит рост волос, но и наладит поток энергии здоровья. Это позволит вам обновить состояние всех органов вашего организма.
.
.
����������������продолжение

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Организация и планирование свадьбы самостоятельно