Beauty-уход как ухаживать за кожей летом

Содержание

Как правильно ухаживать за кожей лица (тест)

Правильно ли Вы ухаживаете за собой? Проверьте себя – пройдите тест (7 вопросов)!

0 из 7 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7

Информация

Правильно ли Вы ухаживаете за собой? Проверьте себя – пройдите тест! (7 вопросов)

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Вы набрали 0 из 0 баллов ( 0 )

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Вы слишком мало знаете об уходе за кожей, что может ухудшить состояние вашего лица. Советуем вам узнать больше из этих статей:

Вы хорошо разбираетесь в уходе за кожей, но в ваших знаниях есть пробелы. Советуем вам узнать больше из этих статей:

Вы отлично разбираетесь в уходе за кожей. Советуем вам закрепить свои знания этими статьями:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Укажите три основных этапа ежедневного ухода за кожей лица:

  • Очищение
  • Отшелушивание
  • Тонизирование
  • Увлажнение

Очищение, увлажнение и тонизирование – это основные этапы ежедневного ухода за кожей лица. Отшелушивание – это дополнительный уход. Отшелушивающая маска или пилинг обычно используются 1 раз в неделю.

Очищение, увлажнение и тонизирование – это основные этапы ежедневного ухода за кожей лица. Отшелушивание – это дополнительный уход. Отшелушивающая маска или пилинг обычно используются 1 раз в неделю.

Для чего нужен увлажняющий крем? Выберите все правильные варианты:

  • Для защиты от солнечных лучей
  • Для увлажнения кожи
  • Для защиты от антиоксидантов
  • Крем не нужен вообще

Антиоксиданты защищают нашу кожу от повреждающего действия свободных радикалов. Поэтому хороший увлажняющий крем всегда содержит в своём составе антиоксиданты. Также крем для лица содержит солнцезащитные фильтры и увлажняющие компоненты, которые защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды и предотвращают преждевременное старение кожи.

Антиоксиданты защищают нашу кожу от повреждающего действия свободных радикалов. Поэтому хороший увлажняющий крем всегда содержит в своём составе антиоксиданты. Также крем для лица содержит солнцезащитные фильтры и увлажняющие компоненты, которые защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды и предотвращают преждевременное старение кожи.

Когда нужно наносить ночной крем? Выберите 2 правильных ответа:

  • За пол часа до сна
  • За час до сна
  • За 2-3 часа до сна
  • Непосредственно перед сном

Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Если нанести крем ближе ко сну, на утро это может спровоцировать отечность. Но можно наносить крем и раньше – за 2-3 часа до сна.

Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Если нанести крем ближе ко сну, на утро это может спровоцировать отечность. Но можно наносить крем и раньше – за 2-3 часа до сна.

Может ли измениться тип кожи? Выберите правильный ответ:

  • Да, летом кожа может быть жирной, а зимой сухого типа
  • Тип кожи меняется с возрастом
  • Тип кожи меняется от условий жизни
  • Тип кожи не меняется на протяжении жизни

Тип кожи не меняется на протяжении жизни, просто в жаркую погоду кожное сало вырабатывается более интенсивно, а зимой из-за сухого воздуха кожа может испытывать недостаток влаги. Поэтому со сменой сезона необходимо немного корректировать уход за кожей. А с возрастом коже любого типа требуется антивозрастной уход.

Тип кожи не меняется на протяжении жизни, просто в жаркую погоду кожное сало вырабатывается более интенсивно, а зимой из-за сухого воздуха кожа может испытывать недостаток влаги. Поэтому со сменой сезона необходимо немного корректировать уход за кожей. А с возрастом коже любого типа требуется антивозрастной уход.

Чем косметика класса люкс отличается от масс-маркет? Выберите 2 правильных ответа:

  • Только ценой
  • Качеством сырья
  • Эффективностью
  • Наличием гормонов

Для производства косметики класса люкс используется более дорогое и качественное сырье, поэтому эффективность такой косметики выше. А гормоны запрещены к использованию в косметике во всех цивилизованных странах.

Для производства косметики класса люкс используется более дорогое и качественное сырье, поэтому эффективность такой косметики выше. А гормоны запрещены к использованию в косметике во всех цивилизованных странах.

Какие компоненты нежелательны в хорошей умывалке? Выберите все нежелательные компоненты:

  • Натуральное масло
  • Лаурил сульфат натрия
  • Минеральное масло
  • Коко-бетаин

Лаурил сульфат натрия относится к анионным ПАВ, которые пересушивают кожу. А минеральное масло в составе средств для лица может способствовать закупорке пор.

Лаурил сульфат натрия относится к анионным ПАВ, которые пересушивают кожу. А минеральное масло в составе средств для лица может способствовать закупорке пор.

Что можно использовать для тонизирования кожи лица? Выберите все правильные варианты:

  • Минеральную воду
  • Розовую воду
  • Спиртовой лосьон
  • Тоник по типу кожи из магазина или аптеки
Каждая невеста должна знать:  Неподражаемый и стильный декор для оформления оригинальной свадьбы в шале

Спирт пересушивает кожу, поэтому спиртовой лосьон обычно применяется только локально – на прыщики или проблемную зону. Не стоит протирать спиртовым лосьон всё лицо.

Спирт пересушивает кожу, поэтому спиртовой лосьон обычно применяется только локально – на прыщики или проблемную зону. Не стоит протирать спиртовым лосьон всё лицо.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Уход за кожей лица после 35 лет – 12 советов косметолога

Женщинам, желающим правильного организовать уход за кожей лица после 35 лет, советы косметолога придутся очень кстати. Ведь нежная кожа терпит различного рода изменения в каждом возрастном периоде жизни женщины.

В 35 лет уход не может быть построен аналогично уходу юных девушек. В то же время, женщинам этой возрастной группы еще далеко до старости. Чтобы зеркало не переставало уверять свою хозяйку в том, что она «всех румянее и белее», стоит выполнять несколько не самых сложных рекомендаций.

Мы подобрали для вас самые важные правила, о которых женщины обычно забывают. Изучите и запомните их, чтобы кожа всегда выглядела ухоженной и сияющей!

После 35 относитесь к коже бережно

Именно после 35 лет структура кожи лица терпит значительные изменения. А именно:

  • замедляются обменные процессы;
  • кожный покров становится более тонким;
  • резко сокращается выработка коллагена;
  • ослабевает тонус мышц лица;
  • четче проявляются носогубные складки, уголки губ опускаются.

Учитывая все эти особенности, важно вовремя принять ряд уходовых мер. В таком случае необратимый процесс возрастных кожных изменений можно существенно замедлить. Ухаживать за кожей можно как при помощи специалистов в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях, главное не забывать, что кожа лица после 35 лет требует особого и бережного отношения.

Скорее всего, для вас будут актуальны и советы по уходу за кожей лица в 30 лет. Мы собрали для вас лучшие советы косметологов, которые помогут сохранить молодость!

Добавьте в уход за кожей лица после 35 лет маски

Правильный уход за кожей лица предусматривает систематическое применение масок. При этом недостаточно делать маску время от времени (например, изредка при посещении сауны или проведения «дня спа»). В зависимости от типа кожи маску стоит наносить 1-2 раза в неделю. Питательные, увлажняющие, тонизирующие и многие другие – маски могут создаваться самостоятельно или приобретаться в косметических магазинах.

Женщинам, перешагнувшим 35-летний рубеж, непременно стоит раз в неделю применять омолаживающую маску. При этом важно убедиться, что в ее составе присутствуют «компоненты молодости» – гилауроновая кислота, эластин, коллаген и различные витаминные группы.

Любительницам полезнейших домашних масок можно использовать такие природные ингредиенты:

  • мякоть арбуза;
  • морковь, желток и картофель;
  • базовое масло (миндальное, пшеничных зародышей, персиковое и др.), сок лимона, желток;
  • фрукты, ягоды.

Подберите эффективный крем по типу кожи

Ухаживая за кожей лица очень важно учитывать особенности каждого типа кожи. Так, обладательницам жирной кожи не стоит бездумно пользоваться средствам для чувствительной дермы. Увядающая кожа больше не может довольствоваться только лишь стандартным увлажняющим кремом, столь популярным среди женщин до 30 лет.

Так, женщинам с жирной кожей рекомендуется менять кремы примерно каждые два месяца. Не стоит надолго привязываться к одному средству. Обладательницам сухой дермы непременно стоит выбирать увлажняющие кремы. Также этот тип кожи хорошо отреагирует на нанесенную перед сном мазь с пантенолом. Смешанной коже подойдут кремы с ретинолом и антиоксидантами.

Независимо от того, дорогим или бюджетным кремом пользуется конкретная женщина, необходимо обращать внимание на состав средства. Уход за лицом в 35 лет должен обязательно включать использование средств с коллагеном. Также непременным условием считается использование кремов с достаточным уровнем SPF-фильтра.

Составьте ночной правильный уход за кожей после 35

Вечерний уход – очень важная часть ежедневного ритуала по уходу за лицом. Ведь именно ночью весь организм, включая кожу лица, отдыхает и набирается сил перед грядущим днем. Чтобы утром выглядеть бодрой и посвежевшей, рекомендуется применять специальный ночной крем питательного и восстанавливающего действия. Разумеется, средство должно быть подобрано по типу кожи. Лучше всего, если в состав крема для ухода за лицом после 35 лет, будут входить коэнзимы, пептиды, гидрокислоты, натуральные компоненты, коллаген и витамины. Наносят крем после очищения и применения тоника. Выполнять такую процедуру нужно перед отходом ко сну, за 1-1.5 часа, комбинируя ее с самомассажем.

Замените скрабы пилингами для лица

Косметологи рекомендуют исключить из программы ухода процедуру жесткого скрабирования. Подобная процедура еще больше способствует истончению кожи лица. Применение жестких абразивных частиц в виде морской соли, молотого кофе или абрикосовых косточек безвозвратно ушло в прошлое. Уход за телом и лицом дам после 35 лет предполагает использование мягкого химического пилинга. Подобные средства очень деликатно удаляют верхний ороговевший слой дермы, постепенно «выводя в свет» новые, молодые клетки. Основным компонентов подобных пилингов являются молочная, гликолевая, а также фруктовые кислоты.

Избавляйтесь от отёков под глазами

Состояние нежной кожи вокруг глаз в 20 и в 36 лет – кардинально разные явления. Основные враги этой деликатной зоны – неправильный образ жизни, злоупотребление солью и механические воздействия. Темные круги и мешки под глазами не замедлят появиться как следствие недосыпания и недостаточного отдыха. Неправильное питание и злоупотребления фаст-фудом также не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица.

Привычка тереть глаза, а также применение неподходящих средств для демакияжа особенно способствует появлению припухлостей и синяков в нежной зоне.

Каждая невеста должна знать:  Лучшие кондитеры топ-12

И, наконец, женщине к 35 годам стоит тщательно отслеживать уровень потребления соли и непременно выпивать от 1,5 литров чистой воды в сутки.

Важно! Потребление солений и другой пищи, содержащие соль, стоит ограничить. Употреблять же их перед сном и вовсе не рекомендуется.

Увлажняйте область вокруг глаз

Еще одной распространенной причиной появления синяков и мешков является недостаточное увлажнение кожи вокруг глаз. Любой женщине, будь ей 30 лет или 37, ухаживающий крем для кожи вокруг глаз должен стать неизменным другом и помощником. Чтобы избежать появления сетки мелких морщин и других дефектов кожи вокруг глаз, нужно выполнять несколько несложных действий:

  • Ежедневно удаляйте макияж с кожи лица. Недопустимо ложиться спать с накрашенным лицом – ночью кожа должна отдыхать.
  • Наилучший вариант демакияжа – применение гидрофильного масла или двухфазной сыворотки. Средство необходимо нанести на ватный диск и приложить к векам на 5-10 секунд, после чего аккуратными движениями удалить макияж.

Важно! Не стоит применять гели для умывания, не предназначенные для области вокруг глаз. Тем более не стоит применять обычное туалетное мыло!

Используйте сыворотки и концентраты для возрастной кожи

Правила ухода за кожей после 35 лет предполагают использование антивозрастных сывороток. Подобные средства имеют более концентрированный состав по сравнению с кремом для лица. Следовательно, сыворотки содержат большее количество питательных веществ и полезных коже компонентов. Если в более раннем возрасте женщины вполне могут обойтись без этого бьюти-средства, то после 35 лет наносить сыворотку каждый вечер перед применением крема – обязательная необходимость.

Избавьтесь от лишнего в косметичке

Считается, что 35 лет – это еще расцвет женской красоты и молодости, но бесшабашная юность осталась позади. Именно поэтому макияж женщины этого возраста должен быть более женственным и сдержанным. С одной стороны, стоит избавиться от всего чрезмерно яркого и кричащего в косметичке, с другой – наполнить ее наиболее подходящими косметическими средствами.

Итак, уход за кожей лица 35 лет обязательно включает:

  • Применение ВВ крема. Универсальное средство, выполняющее функции дневного и тонального кремов, а также основы под макияж;
  • Корректор для лица с лифтинг-эффектом (мгновенно подтягивает кожу и маскирует ее недостатки);
  • Увлажняющий крем для глаз от морщин;

Не стоит упоминать о том, что вся косметика должна быть высокого качества и иметь актуальные сроки годности.

Полноценно отдыхайте и питайтесь

Многие женщины отмечают, что после тридцати лет появляется большая потребность в полноценном отдыхе. Так, танцы до утра с подругами или засиживание допоздна с квартальным отчетом требуют все больших физических, а иногда и эмоциональных усилий. Еще один минус несоблюдения режима дня в том, что недостаток отдыха не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица. Так, после бессонных ночей черты лица становятся словно заостренными, все несовершенства кожи проявляются более явно, придавая женщине усталый вид. Неправильное питание и злоупотребление алкоголем также оставляют не самый лучший отпечаток на женском лице.

Спорт может стать эффективным средством от морщин

Казалось бы – какое отношение имеет спорт к появлению морщин? Оказывается, самое прямое. Доказано, что умеренные физические нагрузки продлевают молодость человеческого организма, помогая бороться с ранними признаками старения. Так, ученые выявили пять видов физических нагрузок, препятствующих старению:

  • Аэробные нагрузки (плавание, бег, езда на велосипеде) особенно способствуют омоложению кожи;
  • Занятия с нагрузкой (отжимания, подтягивания, приседания) способствуют обновлению клеток мозга;
  • Быстрая ходьба омолаживает сердечно-сосудистую систему;
  • Растяжка (стрейчинг) укрепляет позвоночник;
  • Бег продлевает молодость лица и мышечной системы.

Важно! Заниматься некоторыми видами спорта можно только при отсутствии противопоказаний. Перед началом занятий непременно нужно заручиться разрешением лечащего врача.

Уход за кожей лица после 35 лет разнообразит косметолог

Посещение косметолога благотворно влияет на кожу любого возраста. При качественном косметическом уходе признаки старения кожи можно отодвинуть на довольно долгий срок.

Так, популярными салонными процедурами для женщин после 35 лет считаются:

  • омолаживающий массаж (повышает тонус мышц лица);
  • мезотерапия (введение полезных для кожи веществ при помощи уколов разглаживает морщины и подтягивает кожу лица);
  • пилинг (обязательно щадящий);
  • лазерная шлифовка (способствует более интенсивной выработке коллагена).

Советуем вам посмотреть видео, в котором косметолог расскажет, как составить свой уход после 35 лет:

В любом возрасте женщина способна доказать, что красота вовсе не увядает о временем. Соблюдая не самые сложные правила ухода за лицом и телом, женщины, перешагнувшие 35-летний рубеж, способны оставаться молодыми и привлекательными. Главное – не лениться и осуществлять уходовые процедуры с любовью к себе и своему организму.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Правильный уход за кожей лица летом

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица. В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот – основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию. Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Моё видео о летнем уходе за кожей на ютубе:

Очищение лица

Один из основных этапов ухода за кожей лица – это очищение. Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день – утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Каждая невеста должна знать:  Тематические свадебные подборки

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, которая летом обычно всегда с собой для утоления жажды, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Дневной крем для лица и макияж

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой, или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества – мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты, например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Дополнительный уход

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства – гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор. А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Что нежелательно использовать в летний период

В летний период не рекомендуется использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу. А так как эти средства в любом случае нельзя использовать постоянно и нужно периодически делать перерыв, то логично сделать этот перерыв в летний период.

Однако лето не означает полное табу средств с кислотами. Если вы всё-таки решили использовать, так называемые летние кислоты в своем уходе, то вам просто следует придерживаться определенных рекомендаций:

  • Использовать средства с кислотами только в вечернем уходе
  • Днем обязательно использовать крем с высоким SPF
  • Не загорать на солнце и не посещать солярий как минимум в течение 2-х недель До и После окончания курса

Салонные процедуры

Что касается салонных процедур, лето – это традиционно низкий сезон в косметологии. Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать – на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом – антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи – такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме – на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Защита от солнца

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Подробно о выборе и использовании средств с SPF я уже рассказывала в специальном видео.

А что касается ухода после пребывания на солнце – важно обязательно принять душ, чтобы тщательно смыть остатки солнцезащитного крема и нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом, желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн.

Рекомендуется прочитать:

Ольга Фем

Более 15 лет я помогаю своим клиентам продлить молодость кожи и придать ей красивый и ухоженный вид. Теперь с помощью моих книг, курсов и консультаций улучшить состояние кожи может практически каждый!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Организация и планирование свадьбы самостоятельно